
Nutrición Consciente – Bienestar emocional
Nutrición Consciente El bienestar emocional ¿es el corazón de una buena nutrición? La ciencia ha demostrado hace décadas la conexión intrínseca entre el cuerpo humano
En este espacio vas a encontrar redacciones de mi autoría para vos, totalmente originales, nada “pasado por la IA”. Escribiré acerca de diferentes temáticas de interés en cuánto a mis campos de conocimiento. Podés cruzarte con recetas, porque mi parte cocinera está muy arraigada desde siempre, pero también con reflexiones u opiniones sobre temas alimentarios que nos atraviesan como sociedad y en lo particular también.
Desde que tengo uso de razón tengo las cualidades de ser muy observadora y recordar muchísimo las cosas. “Memoria de elefante” me dicen los más cercanos. Lo cierto es que estas cualidades me permiten recordar situaciones que he presenciado y escuchado en las consultas 1 a 1, en la mayoría con mujeres (porque si, somos las que más consultamos a las nutricionistas), que también me pasaron a mí y que les pasan a muchas de mis consultantes y a las mujeres en general. Escribir sobre eso puede ayudar a quien lo lea a no sentirse un “bicho raro” y entenderse un poco más.
Lo que de ninguna manera vas a encontrar en Mi diario para vos, van a ser redacciones mías aconsejando comer tal o cuál cosa o describiendo síntomas de enfermedades o los tratamientos de las mismas… no, eso si que no voy a hacerlo. Porque comprendo hace varios años que, con la explosión de internet y en forma acentuadísima con la de las redes sociales, nos encontramos inmersos en una sobreinformación que es totalmente perjudicial para la salud del ser humano. Y no deseo fomentar eso.
Te mando un abrazo y espero que te guste y sirva este espacio que pensé para vos.
Bel ♡

Nutrición Consciente El bienestar emocional ¿es el corazón de una buena nutrición? La ciencia ha demostrado hace décadas la conexión intrínseca entre el cuerpo humano
Agenda una consulta 🤍